Gaëlle, Coach Pleine Santé

spécialisée en nutrition et gestion du stress, et je suis ravie de vous accueillir ici.

Ma démarche, Ma vision

Vous aider à vous sentir vraiment bien dans votre corps, dans votre tête, et dans vos relations.

Mon parcours est né d’une volonté profonde de mieux comprendre l’humain dans toutes ses dimensions et donc comprendre comment nos comportements – qu’ils soient alimentaires, émotionnels ou relationnels – influencent notre quotidien.

Au fil des formations – en comportement humain, relation de couple, gestion du stress, nutrition et Luxopuncture – j’ai acquis des outils concrets, une expertise et un savoir-être qui me permettent de vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme.

Gaëlle, Coach Pleine Santé

spécialisée en nutrition et gestion du stress, et je suis ravie de vous accueillir ici.

Ma démarche, Ma vision

Vous aider à vous sentir vraiment bien dans votre corps, dans votre tête, et dans vos relations.

Mon parcours est né d’une volonté profonde de mieux comprendre l’humain dans toutes ses dimensions et donc comprendre comment nos comportements – qu’ils soient alimentaires, émotionnels ou relationnels – influencent notre quotidien.

Au fil des formations – en comportement humain, relation de couple, gestion du stress, nutrition et Luxopuncture – j’ai acquis des outils concrets, une expertise et un savoir-être qui me permettent de vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme.

Accompagnements

Vous êtes prêt(e) à agir ? Voici comment je peux vous accompagner concrètement :

COACHING EN NUTRITION PLEINE SANTÉ
→ Intégrer une alimentation équilibrée sereinement

LUXOPUNCTURE
→ Perte du poids durable
→ Inconforts de la ménopause
→ Arrêt du tabac sans stress
→ Relaxation

COACHING INDIVIDUEL
→ Confiance en soi- gestion des émotions

COACHING RELATION DE COUPLE
→ Communication

Votre projet sur mesure

Je propose ces 7 accompagnements, chacun conçu pour répondre à un besoin spécifique. Cependant, il est tout à fait possible de les combiner. Ensemble, nous construisons un programme sur-mesure, aligné avec vos objectifs que vous soyez seul ou en couple.
Je vous proposerai alors un devis personnalisé, clair et adapté à votre projet.

Accompagnements

Vous êtes prêt(e) à agir ? Voici comment je peux vous accompagner concrètement :

COACHING EN NUTRITION PLEINE SANTÉ
→ Intégrer une alimentation équilibrée sereinement

LUXOPUNCTURE
→ Perte du poids durable
→ Inconforts de la ménopause
→ Arrêt du tabac sans stress
→ Relaxation

COACHING INDIVIDUEL
→ Confiance en soi- gestion des émotions

COACHING RELATION DE COUPLE
→ Communication

Votre projet sur mesure

Je propose ces 7 accompagnements, chacun conçu pour répondre à un besoin spécifique. Cependant, il est tout à fait possible de les combiner. Ensemble, nous construisons un programme sur-mesure, aligné avec vos objectifs que vous soyez seul ou en couple.
Je vous proposerai alors un devis personnalisé, clair et adapté à votre projet.

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Je crois qu’on ne peut pas être bien dans son corps si l’esprit est en souffrance, ni dans une relation épanouie si on manque de confiance en soi.

C’est pourquoi mes accompagnements sont pensés pour agir en synergie : Alimentation, émotions et relations

Témoignages

Je les remercie de la confiance qu’ils m’accordent

Corinne D : Je me suis sentie rapidement à l’aise avec Gaëlle. Toujours disponible pour un éclaircissement ou pour me permettre d’accéder à ma solution si je n’y arrivais pas, elle a su me booster quand il fallait et me rassurer quand j’en avais besoin !

Bienveillante, à l’écoute et parfaitement agile, ce qui est important avec les aléas de la vie, je n’ai jamais ressenti de culpabilité si j’avais plus de difficultés à atteindre un objectif. Elle m’a permis de retrouver mon « Moi ».

Une amie à moi a pour habitude de dire « si ça fait mal, ce n’est pas normal », avec Gaëlle mes objectifs ont été atteints sans aucune douleur. Je suis devenue celle que je voulais être, j’ai créé ces changements, juste guidée par Gaëlle, sans même m’en apercevoir. Je recommande ++++

Pascale M : Gaëlle est une Coach constructive, rassurante, synthétique et bienveillante. Grâce aux séances, j’ai retrouvé confiance en moi. Elle m’a aidé à travailler sur mon socle identitaire ce qui m’a permis de trouver une sérénité dans ma vie privée et ma vie professionnelle en trouvant ma place. Je n’hésiterai pas à revenir vers elle si j’en ressens le besoin.

Angélique : Avant de commencer les séances de coaching avec Gaëlle, j’étais perdue, je ne voyais pas la lumière au bout du tunnel puis au fur et à mesure des séances je me sentais en confiance, j’ai vraiment vu mon évolution , beaucoup de prise de conscience et maintenant je sais qui je suis. J’ai appris à mieux me connaître. Ses séances m’ont permis de me libérer petit à petit, et à garder confiance en moi . Je me sens bien aujourd’hui, dans une bonne dynamique. Je suis fière de moi, je suis positive. Ce que je ressens au plus profond de moi c’est un sentiment de libération J’ai l’impression que „ ça y est, c’est parti” je vois la lumière au bout du tunnel .

Alan M : J’avais besoin de toi pour ordonner mes pensées et j’ai pris conscience de ce que je voulais vraiment.En thérapie, je n’ai pas réussi à faire ça, le thérapeute n’était pas vraiment à l’écoute, il ne posait pas de questions pertinentes comme toi tu as pu le faire, toi tu as mis le nez dedans et j’avais besoin de ça. Tu as posé les bonnes questions, celles qui gênent, très rapidement, le bénéfice a été immédiat et visible. Je lâche un peu mieux prise quand les choses m’échappent ou ne dépendent pas de moi. Je vis mieux la pression et si je sens que je vis mal alors je verbalise ce que je ne faisais pas avant. Je dois continuer à appliquer, à pratiquer et à prendre du temps pour moi. Je suis lancé, à moi de poursuivre. Je suis dans une bonne dynamique avec des challenges que je me suis fixé en conscience.

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Je crois qu’on ne peut pas être bien dans son corps si l’esprit est en souffrance, ni dans une relation épanouie si on manque de confiance en soi.

C’est pourquoi mes accompagnements sont pensés pour agir en synergie : Alimentation, émotions et relations

Prêt(e) à démarrer cette aventure ensemble ?

Contactez-moi et faisons de votre bien-être une priorité !

Contact

06 23 86 52 44

osecoach.professionnel@gmail.com

Coaching en nutrition pleine santé

Perte de poids durable

Inconforts de la ménopause

Arrêt du tabac sans stress

Relaxation

Coaching individuel

Coaching relation de couple

Le nombre de séances est adapté à vos objectifs et ne saurait en aucun cas se substituer à un suivi médical

Et si vous avez envie d’en savoir plus sur le déroulement des séances, n’hésitez pas à me contacter : je serai ravie d’échanger avec vous par téléphone et de répondre à toutes vos questions, en toute simplicité.